Retrouve un corps tonique en 8 semaines
sans régime extrême, sans frustration, sans pression
Un programme simple, efficace et accessible,
que tu t'entraine à la maison ou en salle.
Le Pack complet te donne une liberté totale.
PROGRAMME MAISON
€ 29.99
✔ Entraînements 100 % à domicile
✔ Sans ou avec peu de matériel
✔ Progressif, adapté aux débutants
LE PLUS POPULAIRE
PACK MAISON ET SALLE
€ 49.99
Économise 19,80 €
✔ Programme Maison + Programme Salle
✔ Adapté débutants & intermédiaires
✔ Entraîne-toi où tu veux, quand tu veux
✔ Progression complète sur 8 semaines
PROGRAMME SALLE
€ 29.99
✔ Entraînements en salle de sport
✔ Machines et charges libres
✔ Développe force et tonicité
Un programme simple, efficace et accessible
Silhouette plus tonic
Corps plus fort
Routine Facile
Résultats en 8 semaines
Prête à commencer ?
Voici comment ça se passe !
1️⃣ Tu choisis le programme qui te correspond
(Maison, Salle ou Pack)
2️⃣ Tu reçois l’accès immédiatement après l’achat
(Sur ton téléphone ou ton ordinateur)
3️⃣ Tu suis des séances simples et progressives
(Même si tu débutes)
4️⃣ Tu vois les résultats en 8 semaines
(Silhouette plus tonique, corps plus fort)
Fit & Toned a été conçu pour s’intégrer facilement dans ton quotidien.
Pas besoin d’y passer des heures ni d’avoir un niveau sportif élevé.
Tu avances à ton rythme, avec un cadre clair, motivant et progressif, pour obtenir des résultats visibles sans te compliquer la vie.
Elles ont déjà commencé !
À 52 ans, j’avais perdu confiance en mon corps et je ne savais plus comment m’entraîner correctement. Le coaching m’a permis de reprendre le sport en toute sécurité, avec des séances adaptées à mon niveau et à mes objectifs. J’ai retrouvé de l’énergie, de la force et surtout de la motivation. L’accompagnement est sérieux, motivant et très humain. Je me sens aujourd’hui beaucoup mieux, aussi bien physiquement que mentalement.
Saouda
Professeur de coran
J’ai toujours eu du mal à être régulière dans le sport. Grâce au coaching, j’ai enfin une vraie structure : des entraînements efficaces, une alimentation équilibrée sans frustration et un vrai suivi. Les résultats sont visibles, mais surtout je me sens plus confiante et plus disciplinée. Le coach est à l’écoute et sait vraiment s’adapter à chaque personne.
Nora
Etudiante en art
FAQ
Oui. Les séances sont progressives et accessibles, même si tu n’as jamais fait de sport.
Entre 30 et 45 minutes, pour s’intégrer facilement dans ton quotidien.
Non pour le programme Maison.
Le programme Salle utilise les machines et charges classiques.
L’accès est immédiat après le paiement, sur ton téléphone ou ton ordinateur.
Tu veux aller encore plus loin ?
Places limitées - 4 places restantes
Chaque femme est unique.
Ton programme doit l’être aussi.
Programme 100 % personnalisé
Ma sœur, si tu as besoin d’être guidée et soutenue, je suis là.
On part de toi : ton corps, ton rythme, ton quotidien.
Tu reçois :
un programme sur-mesure (maison ou salle)
des ajustements chaque semaine
un suivi pour rester régulière
des conseils adaptés à ton énergie et ton planning
Objectif : des habitudes solides, plus de confiance, et des résultats visibles.
Accompagnement personnalisé:
249€ le 1er mois
Puis 99€/mois
Sans engagement • Résiliable à tout moment
